Für Kinder (zwischen 4 – 8 Jahren)
Auch Kinder können frühzeitig lernen, wie sie sich in gefährlichen Situationen verhalten sollten. In unserem Kurs geht es dabei nicht nur darum, spezielle Griffe oder Techniken zu lernen, sondern auch den Kindern ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu vermitteln.
Weitere Punkte sind:
- Erkennen und Vermeiden von potentiellen Gefahren
- Erfolgreiches Abwehren vor Angriffen (körperlich und verbal) vor allem durch gleichaltrige
- Lernen von grundlegenden Bewegungsformen
Veranstaltungstermine
Sonntag, den 11.02.2024 und 18.02.2024 (2-Tage-Kurs)
jeweils von 12.00 Uhr bis 12.45 Uhr (Treffen: 11.45 Uhr)
Kursgebühr
Es sind auch einzelne Tage buchbar:
- 1 Tag: 1 Ticket pro Kind
- beide Tage: 2 Tickets pro Kind
Für Frauen (zwischen 14 – 60 Jahren)
In unserem Training wird besonders auf die körperlich schwächere Körperbeschaffenheit von Frauen (im Vergleich zu Männern) eingegagnen. Dabei üben wir die häufigsten Gefahrensituationen sowie verbale und körperliche Grenzüberschreitungen zu erkennen und entsprechend zu handeln. Angefangen von einem lauten deutlichen „Nein“, bis hin zu gezielten Schlägen mit anschließender Flucht. Die Teilnehmerinnen sollen sich in unserem Training der eigenen Kraft sowie Stärke bewusst werden, lernen selbstsicher aufzutreten, zeitgleich aber auch die Abwehr von körperlichen Angriffen, wie z.B. ein Umklammern, Schlagen, Würgen oder „Antanzen“ trainieren.
Veranstaltungstermin
Der nächste Termin ist bereits in Planung
Kursgebühr
Die Veranstaltungsgebühr beträgt 2 Tickets pro Teilnehmerin.
Veranstaltungsort
Tamado-Fitness.Fun.Family
Bremer Straße 70
28832 Achim
Hier findet ihr unsere Preise und Unterlagen.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.
Sollten alle Plätze für die gewünschten Veranstaltungen bereits belegt sein oder ihr habt ausgerechnet an diesem Tag keine Zeit, dann hinterlasst uns eine Nachricht und wir informieren euch gerne, sobald wir eine neue Veranstaltung organisieren.
Stand: 20.04.2023 CR