jumping fun

Fitnesstraining auf dem Trampolin

Bei unserem jumping fun Kurs, trainiert man auf einem kleinen Trampolin, an dem ein Haltegriff befestigt ist. Dabei werden bei rhythmischer Musik mehr als 400 Muskeln trainiert, was dieses Workout zum perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht. Es ist weitaus gelenkschonender als vergleichbaren Ausdauersportarten. Neben Bauch, Beine, Po trainiert man in unserem jumping fun Kurs auch die Balance, Koordination sowie Beweglichleit. Vor allem aber wird durch die Übungen die Rückenmuskulatur gekräftigt und durch das Ausbalancieren auf dem wackligen Untergrund das Zusammenspiel der Nerven mit den Muskeln verbessert.

Unserer Kursleiterin – Sabrina Buhl – freut sich schon auf euch!

Veranstaltungszeit

Jeden Donnerstag

  • von 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr
  • von 19.55 Uhr bis 20.55 Uhr

Wir haben in beiden Kursen noch einen freien Platz.

Specials:

Sobald ein neuer Termin steht, geben wir Bescheid!

Veranstaltungsort

bediKids
Verdener Str. 81
28832 Achim-Baden

Kursgebühr

2er Ticket: 26,00 Euro l 5er Ticket: 60,00 Euro l 10er Ticket: 110,00 Euro

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.